一股新的時尚之風在古城廬州悄然刮起――合肥白領飲食追求吃菇喝“草”。據(jù)了解,目前,合肥市面上每天光白領階層吃下的高檔次蘑菇至少上萬公斤;喝的“草”(指加工后的大麥苗粉)數(shù)百斤。
喝“草”?喝什么草――其實是將合肥產的大麥苗草研磨成粉末沖喝。據(jù)一位在三里庵國購廣場購物的黃潔女士稱,幾年前,合肥晚報就報道過合肥產大麥苗東渡扶桑,她那時曾打電話給報社,咨詢合肥有沒有賣,在哪里賣,后來,找不到這種產品只好作罷。今年,無意中在這里看到了,于是就毫不猶豫地買回家。
效果明顯嗎?“這要看你怎么認識你的身體”。以前,不少合肥人認為“不干不凈,吃了沒病”,現(xiàn)階段改變了這個觀念。后來,合肥又有不少人拋棄傳統(tǒng)的咸臘味,愛吃些清淡、素菜類,慢慢地朝著有利于身心健康方面去發(fā)展。
吃菇喝“草”,其實是人們飲食追求了一種新的理念:酸堿食品平衡。因為現(xiàn)階段人們認識到葷菜中“含酸”多,而喝“草”吃蘑菇,可增加堿性,對人身體有利。據(jù)安徽天都食用菌公司專家丁倫保介紹,人們每天要吃下一些肉類,當你吃到一定量時,就會在人體內產生脂肪類積聚,對身體存在著潛在的不利。但后來,國際上一些發(fā)達國家發(fā)現(xiàn)蘑菇這種食品與肉類混吃,可“相互平衡”。因此在日本,多年來,人們在大塊吃肉時,一定選蘑菇作伴,這已成了習慣成自然的一件事。
在記者采訪中,有位市民建言,像一些好的飲食習慣,除了媒體廣為宣傳外,最好能由政府倡導,比如, “一杯牛奶可以強化一個民族”,就是日本在戰(zhàn)后提出來的一個口號,倡導發(fā)展奶牛養(yǎng)殖業(yè)改變國民食物結構,強化身體素質,并且進一步提出“先養(yǎng)身體再養(yǎng)人心”的生活理念。這種好的理念雖然也漸漸地被合肥市民接受――在合肥青少年人群中喝牛奶已成普遍現(xiàn)象,可是花費的時日太長久了些。(愛群 永樹)