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    撩開冬蟲夏草神秘面紗 教您正確食蟲草


    【發(fā)布日期】:2015-03-18  【來源】:新民晚報  【作者】:伊俊英
    【核心提示】:《本草綱目拾遺·卷五》記載了食用方法:“用蟲草三五枚,老雄鴨一只,去肚雜,將鴨頭劈開,納藥于中,仍以線扎好,醬油酒如常,蒸爛食之,其藥氣能從頭直貫鴨全身,無不透浹。凡病后虛損人,每服一鴨,可抵人參一兩。”
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      冬蟲夏草由一種名為蟲草菌絲的真菌寄生于“蟲草蝙蝠蛾”的幼蟲體內(nèi),吸收幼蟲體內(nèi)的營養(yǎng)而繁殖生長,使幼蟲體內(nèi)充滿菌絲而死亡。這種被真菌感染的幼蟲冬季潛伏于土中,到了春夏季時,天氣轉(zhuǎn)暖,真菌從蟲體頂部長出地面,發(fā)育成草,所以人們稱之為冬蟲夏草。它生長在海拔3000米以上的地區(qū),四川、貴州、云南都有,四川產(chǎn)量最大,以蟲體色澤黃亮,豐滿肥大,斷面黃白色,菌座短小者為佳。必須在雪化之前采集,否則蟲草菌就只剩“草”而沒有“蟲”了。
            主要功效
            冬蟲夏草的功效主要是保肺益腎,補精髓,止咳化痰?,F(xiàn)代藥理分析,其主要成分有脂肪、粗蛋白、粗纖維、多種氨基酸、蟲草酸和微量元素等對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì),因此對提高人體免疫功能有一定的作用。據(jù)相關(guān)資料報道,冬蟲夏草對藥物腎毒性損傷和缺血性腎損傷有保護作用,對慢性腎功能衰竭有防治作用。在心血管方面,能降低血壓及減慢心率,消除自由基,增強心臟耐缺血缺氧機能,抗心律失常。在抗衰老方面,能降血脂及抗動脈硬化,能提高機體的適應(yīng)能力。在呼吸系統(tǒng)方面,能明顯擴張支氣管,還有祛痰平喘,防治肺氣腫的作用。所以中醫(yī)著作《重慶堂隨筆》認(rèn)為:“冬蟲夏草,具溫和平補之性,凡陰虛陽亢而為喘逆痰嗽者,投之悉效,不但調(diào)經(jīng)種子有專能也。”
     
     
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