呼呼北風(fēng)將青島一夜“刮”進(jìn)了冬天,天氣冷了,很多人家愿意煲點(diǎn)湯,涮個(gè)火鍋,這時(shí)候總少不了放一些蘑菇來調(diào)味,既滋補(bǔ)又提鮮。平菇、金針菇、香菇、杏鮑菇……老幾樣的蘑菇吃膩了,不妨換點(diǎn)新品種。最近記者就在市場(chǎng)上發(fā)現(xiàn)了不少面孔相對(duì)陌生的蘑菇,它們的名字多半聽起來和名貴食材、藥材很像,不過價(jià)格卻十分親民。
猴頭菇
冬季燉肉滋味美 對(duì)消化道有好處
不少人對(duì)猴頭菇這個(gè)名字熟悉起來是因?yàn)殡娨暲锬称放频暮镱^菇餅干廣告,號(hào)稱加了猴頭菇的餅干可以養(yǎng)胃。在團(tuán)島農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的星星菌菇批發(fā)中心,記者看到了一筐新鮮的猴頭菇。白色的傘蓋毛茸茸的,看上去像一朵小菜花,價(jià)格也不貴,15元一斤,吸引了很多顧客購(gòu)買。攤主楊先生告訴記者,他家的猴頭菇來自浙江、福建,冬天正是大量栽培養(yǎng)殖的時(shí)節(jié)。
青島經(jīng)濟(jì)貿(mào)易總公司所屬的一家公司專門經(jīng)營(yíng)嶗菇牌猴頭菇??偨?jīng)理褚貴春告訴記者,浙江、福建一帶因?yàn)槭軞鉁叵拗疲荒茉诙驹耘嗪镱^菇,而他們家因?yàn)榉N植基地在嶗山山色峪櫻桃谷生態(tài)示范園的山洞中,山中溫度一年四季都適宜栽培。 “其實(shí)猴頭菇不僅有鮮品,還有干品和粉狀猴頭菇。 ”褚貴春告訴記者,這兩種更方便保存,干品猴頭菇泡發(fā)后和鮮猴頭菇一樣吃。
廣告中所說的猴頭菇養(yǎng)胃,褚貴春說是有一定道理的。猴頭菇中的多肽、多糖等成分對(duì)消化道系統(tǒng)有保養(yǎng)、治療作用,最新研究表明對(duì)輔助治療肝癌、食道癌等癌癥也有一定的幫助,同時(shí)還可以緩解便秘,改善神經(jīng)衰弱。猴頭菇吃起來很簡(jiǎn)單,洗干凈后用開水焯一焯,炒、炸、燉都可以,可以單獨(dú)成菜,也可以搭配蔬菜和肉類。現(xiàn)在天氣冷,用猴頭菇燉牛羊肉等肉類,最滋養(yǎng)不過了。