易菇網(wǎng)訊:4月20日上午,中國食用菌協(xié)會第二十期《菌類園藝工》職業(yè)資格培訓(xùn)班在牡丹江市黑龍江農(nóng)業(yè)經(jīng)濟職業(yè)學(xué)院舉行開班儀式,黑龍江農(nóng)業(yè)經(jīng)濟職業(yè)學(xué)院食用菌研究所所長、副教授、博士倫志明在進行了第一堂課程《我國食用菌產(chǎn)業(yè)發(fā)展概況》的授課。
倫教授向?qū)W員講解到:食用菌可供人類食用和藥用的大型真菌,即通常我們所說的菇、菌、蕈、蘑、耳。到目前為止,自然界的食藥用真菌約有140000種,人類已知的約有14000種 ,我國已經(jīng)報道了938種,其中近90種能夠人工栽培,有50多種能夠形成商業(yè)性產(chǎn)業(yè)化生產(chǎn)。
倫教授介紹:食用菌具有豐富的營養(yǎng)價值,其有高蛋白、低脂肪、富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的優(yōu)質(zhì)美味食物,被譽為“植物性食品的頂峰 ”。鮮蘑菇蛋白質(zhì)含量為3%~5% 、干重的10~40% ,介于肉類和蔬菜之間,是大白菜、番茄、白蘿卜等常見蔬菜3~6倍。素有“植物肉”之美稱。食用菌的脂肪含量很低,平均為干重的2~8%;而菇類中脂肪的特點是不飽和脂肪酸含量高,占總脂肪酸的70%左右。因此有“素中之葷”的美稱。食用菌中含有多種維生素,為一般蔬菜所不及。尤其是維生素B類和維生素D。香菇中維生素D原含量是大豆的21倍、紫菜的8倍、甘薯的7倍;每100g鮮草菇中含維生素C高達206.7mg, 柚、 橙僅含41~123mg,蕃茄12mg。菇類含有多種豐富的、具有生理活性的礦物質(zhì)元素,以磷、鈉、鉀含量最高,其次為鈣與鐵。