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    灰樹花菜譜大全


    【發(fā)布日期】:2012-03-29  【來源】:易菇網(wǎng)
     
    灰樹花燉排骨Grifola ribs stew
    材料:灰樹花、排骨、生抽、料酒、冰糖、蔥、姜、大料、雞精。
    做法:
    1、將排骨用清水洗凈,下鍋焯至表面變色,撈出瀝干水分備用,灰樹花用40度的姜片溫水泡發(fā)30分鐘,洗凈撕片,水備用;
    2、焯好的排骨下油鍋,加入4~5粒冰糖,用中火炒至冰糖融化;
    3、倒入1勺料酒、3-4勺生抽、蔥姜段兒、大料,加入適量水沒過排骨,用大火燒開;
    4、燒開后,轉(zhuǎn)乘中火燉約5分鐘,放入泡好的灰樹花,再倒入泡灰樹花的水,用中火燉制約10分鐘,或湯汁收濃即可,出鍋前加入1勺雞精提味。
     
    油燜草菇灰樹花Braised Mushroom Maitake
    原料:干灰樹花25克、新鮮草菇200克、大蔥3片、姜3片、醬油1茶匙(5ml)、油、鹽、糖適量
    做法:
    1、灰樹花用40度的姜片溫水泡發(fā)30分鐘,撕成小片,過濾泡灰樹花的水備用。草菇、大蔥和姜洗凈后切開;
    2、鍋中倒入適量清水,加熱至沸騰后,將灰樹花和草菇倒入焯燙2分鐘后撈出,瀝干水份;
    3、炒鍋入油,加熱至七成熱,放入蔥姜片爆香,倒入灰樹花和草菇翻炒2分鐘;4、倒入過濾后的灰樹花水,沒過菜量的一半,調(diào)入醬油、鹽和糖攪拌均勻,蓋上蓋子(留一小縫)中火燜2分鐘,待湯汁略收干即可。
    這道菜冷熱均可食用。如果在夏天,炒好冷卻后放入冰箱冷藏后食用,口感更佳。 
     
     
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