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    贊不絕口的天下美食之蟲草花蒸雞


    【發(fā)布日期】:2014-04-07  【來源】:美食天下
    【核心提示】:蟲草花有平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效。還可以增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。
      這是一道非常家常的菜,在我家餐桌上時常出現(xiàn),它的做法簡單,而且雞肉鮮嫩。蟲草花有平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效。還可以增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效。
      1.  準備所需材料。 
      2.  雞肉洗凈,剁成小塊,紅棗去核切成絲,蟲草花洗凈。 
      3.  將蟲草花、紅棗加入雞肉里,再加入鹽、糖、醬油、料酒、玉米淀粉、食用油、姜和蒜。 
      4.  然后用手抓勻腌制5分鐘。
      5.  將雞肉擺入盤中,上鍋蒸15分鐘。 
      6.  出鍋前撒上蔥花即可。 
      7.  成品
      蟲草花蒸雞做法小貼士
      雞肉剁得比較小的一塊,15分鐘基本就熟了。如果大塊的蒸的時間會稍微加長一點,建議還是剁成小塊,小塊更好的讓雞肉入味,太大一塊蒸起來很熟,而且不入味,吃起來口感也沒這么好。
     

     
     
     
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