自己制作茯苓餅,美味又養(yǎng)生。可把茯苓焙干研末放入面粉中,制成各種面點(diǎn),吃的時(shí)候加1杯茯苓茶效果更好哦。
做法:準(zhǔn)備面粉450克、茯苓50克,把烘干的茯苓打成粉,與面粉混勻,再加入發(fā)酵粉和清水,揉合成面團(tuán),等發(fā)酵好后制成5厘米見(jiàn)方一塊的糕狀。上籠用武火大氣蒸熟即可,每日1次,作為早餐食用。
自己制作茯苓餅,美味又養(yǎng)生。可把茯苓焙干研末放入面粉中,制成各種面點(diǎn),吃的時(shí)候加1杯茯苓茶效果更好哦。
做法:準(zhǔn)備面粉450克、茯苓50克,把烘干的茯苓打成粉,與面粉混勻,再加入發(fā)酵粉和清水,揉合成面團(tuán),等發(fā)酵好后制成5厘米見(jiàn)方一塊的糕狀。上籠用武火大氣蒸熟即可,每日1次,作為早餐食用。