原料:
雞胸300克、香菇10朵、豌豆少許、胡蘿卜1根、蔥3片,
料酒1茶匙(5ml)干淀粉1/2茶匙(3克)用于抓拌雞肉
生抽1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(3克)、糖1/2茶匙(3克)
干淀粉1茶匙(5克)用于調(diào)水淀粉 、雞精1/2茶匙(3克)
做法:
1、干香菇用水泡發(fā)后,過濾泡香菇的水留用,隨后用來調(diào)和淀粉,制成水淀粉勾芡用。香菇洗凈,不要擠干水份,直接切片備用。
2、雞胸肉切片,放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均勻。
3、胡蘿卜去皮洗凈后,切成菱形片。豌豆洗凈瀝干水份。
4、炒鍋入油,待油7成熱時,放入蔥片爆香,倒入雞片快速翻炒。加入香菇片混合翻炒幾下后,倒入少許剩余的香菇水和醬油。開鍋后放入豌豆和胡蘿卜片,繼續(xù)炒4分鐘,放入鹽,糖和雞精,充分炒拌均勻后,淋入水淀粉勾芡即可。
小提示:
?、佟⑷绻眯迈r香菇做,記得在香菇洗凈后,擠干水份再切絲。
?、?、如果用干香菇,一定記得用溫水泡發(fā)洗凈后,不要擠干水份就切絲哦,這樣炒出的口感不會硬啦。
?、邸⒊送愣购秃}卜,也可以用其他蔬菜來配菜哈,但要根據(jù)蔬菜情況,控制好時間哦。
雞胸300克、香菇10朵、豌豆少許、胡蘿卜1根、蔥3片,
料酒1茶匙(5ml)干淀粉1/2茶匙(3克)用于抓拌雞肉
生抽1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(3克)、糖1/2茶匙(3克)
干淀粉1茶匙(5克)用于調(diào)水淀粉 、雞精1/2茶匙(3克)
做法:
1、干香菇用水泡發(fā)后,過濾泡香菇的水留用,隨后用來調(diào)和淀粉,制成水淀粉勾芡用。香菇洗凈,不要擠干水份,直接切片備用。
2、雞胸肉切片,放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均勻。
3、胡蘿卜去皮洗凈后,切成菱形片。豌豆洗凈瀝干水份。
4、炒鍋入油,待油7成熱時,放入蔥片爆香,倒入雞片快速翻炒。加入香菇片混合翻炒幾下后,倒入少許剩余的香菇水和醬油。開鍋后放入豌豆和胡蘿卜片,繼續(xù)炒4分鐘,放入鹽,糖和雞精,充分炒拌均勻后,淋入水淀粉勾芡即可。
小提示:
?、佟⑷绻眯迈r香菇做,記得在香菇洗凈后,擠干水份再切絲。
?、?、如果用干香菇,一定記得用溫水泡發(fā)洗凈后,不要擠干水份就切絲哦,這樣炒出的口感不會硬啦。
?、邸⒊送愣购秃}卜,也可以用其他蔬菜來配菜哈,但要根據(jù)蔬菜情況,控制好時間哦。