【材料】
瘦肉、土茯苓、麥冬、天冬、陳皮、蜜棗
【做法】
1、瘦肉洗凈-切塊-焯水;
2、土茯苓、麥冬、天冬、陳皮、蜜棗洗凈,去掉灰塵雜質(zhì);
3、所有食材放入湯鍋,放適量清水;
4、大火煮開后,轉(zhuǎn)慢火煲1.5個(gè)小時(shí)即可;
5、最后放鹽,調(diào)至合適的味道,就完成了。
【材料】
瘦肉、土茯苓、麥冬、天冬、陳皮、蜜棗
【做法】
1、瘦肉洗凈-切塊-焯水;
2、土茯苓、麥冬、天冬、陳皮、蜜棗洗凈,去掉灰塵雜質(zhì);
3、所有食材放入湯鍋,放適量清水;
4、大火煮開后,轉(zhuǎn)慢火煲1.5個(gè)小時(shí)即可;
5、最后放鹽,調(diào)至合適的味道,就完成了。