主料:巴沙魚柳,鮮番茄,金針菇,蟹味菇,西藍(lán)花,日本豆腐,鮮檸檬。
調(diào)味料:番茄沙司,海鹽,橄欖油
1、將巴沙魚柳解凍,切蝴蝶花刀.
2、蔬菜清洗干凈,改刀改好備用,
3、起油鍋,爆炒蔬菜,超透后,加雞湯或熱開水,
4、放鹽,鮮檸檬,番茄沙司調(diào)味,調(diào)色、裝盤即可
主料:巴沙魚柳,鮮番茄,金針菇,蟹味菇,西藍(lán)花,日本豆腐,鮮檸檬。
調(diào)味料:番茄沙司,海鹽,橄欖油
1、將巴沙魚柳解凍,切蝴蝶花刀.
2、蔬菜清洗干凈,改刀改好備用,
3、起油鍋,爆炒蔬菜,超透后,加雞湯或熱開水,
4、放鹽,鮮檸檬,番茄沙司調(diào)味,調(diào)色、裝盤即可