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    雞腿不要只炒著吃,搭配幾朵香菇上鍋一蒸,原汁原味,營養(yǎng)好吃


    【發(fā)布日期】:2022-07-14  【來源】:新浪
    【核心提示】:【香菇蒸滑雞】材料:雞腿、香菇輔料:生姜、小蔥調(diào)料:生抽、食鹽、胡椒粉、香油、淀粉、老抽、蠔油做法:1.做這道菜最好選擇雞

    【香菇蒸滑雞】材料:雞腿、香菇輔料:生姜、小蔥調(diào)料:生抽、食鹽、胡椒粉、香油、淀粉、老抽、蠔油

    做法:

    1.做這道菜最好選擇雞腿肉,這樣蒸出的雞肉更滑嫩,準(zhǔn)備兩個(gè)大雞腿,用剪刀剔去雞腿骨后切成肉丁。

    2.切好的雞腿肉放入清水中多清洗幾遍,充分洗去雜質(zhì),然后擠干水分放入一個(gè)大碗中。

    3.雞肉中加入3克生抽、2克食鹽、1克胡椒粉、1克老抽、3克蠔油,把調(diào)料抓拌均勻讓雞肉吸收,然后加入一小把淀粉抓拌均勻,淀粉可以鎖住水分,讓雞肉的口感更滑嫩,最后再淋入少許香油,加入幾片生姜,抓拌均勻后腌制15分鐘。

    4.趁這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備幾朵香菇,去根后切成大塊。

    5.燒一鍋開水,把香菇下鍋焯水2分鐘,這樣能去除它的雜質(zhì)和異味,焯水完成后撈到?jīng)鏊欣鋮s,待冷卻后用力擠出水分。

    6.把擠干水分的香菇放入雞腿肉中,挑出姜片,把雞肉和香菇攪拌均勻后盛到一個(gè)較深的盤子中。

    7.蒸鍋內(nèi)的水提前燒開,把處理好的食材放入蒸鍋內(nèi),蓋上鍋蓋開大火蒸15分鐘。

    8.蒸好以后關(guān)火,表面再撒入蔥花點(diǎn)綴增香后美味即享。


     
     
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