原料:胡蘿卜、杏鮑菇、尖椒、食用油、鹽、花椒粉、蠔油、蔥、姜、蒜。
做法步驟:
第1步、原料:胡蘿卜,杏鮑菇,尖椒,蔥姜蒜
第2步、胡蘿卜切片,杏鮑菇切片,尖椒切片,蔥姜蒜切片。
第3步、鍋中倒入油,下蔥姜蒜炒香。
第4步、下入胡蘿卜翻炒。
第5步、炒至5成熟時,下杏鮑菇翻炒。
第6步、加入味達美臻品蠔油。
第7步、加入花椒粉。
第8步、加入鹽調(diào)味,杏鮑菇水分少,若鍋中比較干,可以添加少量的清水翻炒。
第9步、最后加入尖椒,翻炒均勻關(guān)火。
小貼士:
炒胡蘿卜的時候,多加點油,胡蘿卜是脂溶性的,油多點,有利于人體對胡蘿卜營養(yǎng)的吸收。
做法步驟:
第1步、原料:胡蘿卜,杏鮑菇,尖椒,蔥姜蒜
第2步、胡蘿卜切片,杏鮑菇切片,尖椒切片,蔥姜蒜切片。
第3步、鍋中倒入油,下蔥姜蒜炒香。
第4步、下入胡蘿卜翻炒。
第5步、炒至5成熟時,下杏鮑菇翻炒。
第6步、加入味達美臻品蠔油。
第7步、加入花椒粉。
第8步、加入鹽調(diào)味,杏鮑菇水分少,若鍋中比較干,可以添加少量的清水翻炒。
第9步、最后加入尖椒,翻炒均勻關(guān)火。
小貼士:
炒胡蘿卜的時候,多加點油,胡蘿卜是脂溶性的,油多點,有利于人體對胡蘿卜營養(yǎng)的吸收。