材料:
鮮蝦 西蘭花 豆腐 雞蛋 蟹味菇 白玉菇 鹽 料酒 姜 雞精
豆腐鮮蝦菌菇湯的制作步驟:
1.鮮蝦去殼去蝦線,蝦仁加鹽,料酒姜絲腌制10分鐘,蝦頭不要扔。
2.兩大朵西藍(lán)花剪成小朵,洗凈,輕輕焯水。豆腐切成小塊,備用。雞蛋打散,在鍋中炒成雞蛋塊。蟹味菇和白玉菇去根,洗凈備用。
3.鍋中放油,放入蝦頭,翻炒按壓出蝦油。
4.放入蟹味菇和白玉菇翻炒至變軟,然后把蝦頭夾出來扔掉。
5.鍋中加水,蓋上鍋蓋燒開。
6.放進(jìn)豆腐塊和蝦仁,加適量鹽和雞精,再次燒開。
7.放入雞蛋碎和西藍(lán)花,輕煮一分鐘即可。