茶樹(shù)菇蛋白質(zhì)含量高,富含18種氨基酸,用茶樹(shù)菇做湯可以增強(qiáng)免疫力,非常適合夏秋交替適合喝,味道也很不錯(cuò)。
原料:
排骨、茶樹(shù)菇、黃豆、鹽、水。
做法步驟:
1.排骨砍大塊焯水,茶樹(shù)菇泡軟,黃豆洗凈,入砂鍋。
2.一次加入足夠的水。
3.大火燒開(kāi)。
4.撇去浮沫。
5.轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)。
6.加少許鹽調(diào)味即可。
茶樹(shù)菇蛋白質(zhì)含量高,富含18種氨基酸,用茶樹(shù)菇做湯可以增強(qiáng)免疫力,非常適合夏秋交替適合喝,味道也很不錯(cuò)。
原料:
排骨、茶樹(shù)菇、黃豆、鹽、水。
做法步驟:
1.排骨砍大塊焯水,茶樹(shù)菇泡軟,黃豆洗凈,入砂鍋。
2.一次加入足夠的水。
3.大火燒開(kāi)。
4.撇去浮沫。
5.轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)。
6.加少許鹽調(diào)味即可。