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    金針菇不用煮不用涮,只需搭配6個青椒,鮮嫩可口比肉還好吃


    【發(fā)布日期】:2020-01-03  【來源】:百家號  【作者】:胡椒小言
    【核心提示】:青椒釀金針菇 【配料】青椒6個、金針菇1把、蒜4瓣、蔥1段、胡蘿卜半根、小青桔1個、小米辣1小把、白砂糖1勺、蠔油1勺、生抽4勺
           青椒釀金針菇
          【配料】青椒6個、金針菇1把、蒜4瓣、蔥1段、胡蘿卜半根、小青桔1個、小米辣1小把、白砂糖1勺、蠔油1勺、生抽4勺、番茄醬1勺、鹽適量
          【制作過程】
          1、將1把金針菇取出,并用刀切去它的根部,然后將其放在水中沖洗一二,去掉其表面的浮土,然后在一旁瀝水備用;
          2、下面拿6個青椒,然后先切去辣椒尖,然后用勺子將辣椒籽挖出,然后將其對半切開并沖洗一下,待全部處理好后放在盤中;
          3、然后取半根胡蘿卜,將其洗凈后放到案板上,并將其切成合適粗細(xì)的長條備用;
          4、將金針菇取出1小把放在辣椒里面,這里要放得滿一些,這樣金針菇才會緊緊地待在青椒里,不會掉出來,然后再塞入幾個胡蘿卜條,然后將6個青椒都放滿就可以了;
          5、將4瓣蒜切成沫,將1段蔥切成蔥碎,再將1小把小米辣切成小段,最后將1個小青桔切成2個備用;
          6、取出一小碗,并在其中加入備好的蔥碎、姜末、小米椒段,然后再加入1勺耗油、1勺白砂糖、4勺生抽、1勺番茄醬和適量的鹽,然后再加入少許的清水充分的攪勻放在一旁備用;
          7、拿出一平底鍋,在鍋內(nèi)放入適量的植物油,這里油最好多一些,然后待油的溫度達到5成時,下入備好的蒜末炒香,然后再將青椒金針菇下到鍋中,勤翻動青椒直至虎皮狀后倒入料汁;
          8、然后蓋好蓋子燜一會,中間一定要給青椒翻面,最后直至湯汁被青椒吸收,食材也全部熟透后就可以出鍋了,將青椒放在盤上,并弄1勺湯汁淋在上面,最后撒一些蔥碎。
          【烹飪小貼士】
          1、金針菇洗的時候輕一些,不然容易散掉,后續(xù)就不好放入青椒里了;
          2、在煎的時候一定要多翻動,因為青椒比較易熟,不翻會糊掉
     
     
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