金針菇蛋餅
材料:金針菇250克、雞蛋3個(gè)、油鹽適量、蔥1段。
做法:
1.準(zhǔn)備好所需材料,金針菇把根部切去一段。
2.然后把金針菇撕成小朵,投洗干凈,雞蛋磕入碗內(nèi),加入鹽和蔥花,用筷子攪打均勻,讓蛋白和蛋清充分融合。
3.鍋加水燒開(kāi),下入金針菇焯水,水開(kāi)后煮半分鐘就可以了,煮時(shí)間長(zhǎng)口感會(huì)變老,將金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出,攥下水份,這樣可以避免金針菇過(guò)熱。
4.將金針菇切成1厘米長(zhǎng)的小段,這樣把金針菇切碎,不會(huì)嚼不爛,易于吸收營(yíng)養(yǎng)。
5.將切碎的金針菇放在雞蛋液里,攪拌均勻。
6.鍋加油燒熱,加的油比平時(shí)炒菜的油稍多一點(diǎn),不粘鍋放油按平時(shí)的量就可以,雞蛋喜油,油稍多一點(diǎn)味道更香,也容易煎制蛋餅,淋入雞蛋液,攤開(kāi)呈餅狀,中小火煎制,要不是的晃動(dòng)炒鍋,防止蛋液糊鍋底。
7.待蛋液稍凝固,翻面,煎制另一面,將另一面煎制金黃,倒在菜板上,用刀切成八瓣,擺在盤(pán)子內(nèi),這樣方便實(shí)用,一盤(pán)美味的金針菇蛋餅就做好了。
小貼士:金針菇煮半分鐘就可以了,煮久了,口感就變老了,煎蛋餅時(shí)要中小火煎制,用大火容易煎的外焦里不熟,還要不時(shí)的晃動(dòng)炒勺,防止蛋餅糊底。