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    杏鮑菇雞湯


    【發(fā)布日期】:2012-09-24  【來(lái)源】:易菇網(wǎng)
    【核心提示】:烹飪小技巧: 1、新鮮的蔬菜(胡蘿卜和杏鮑菇)要最后15分鐘放,不宜久燉; 2、鹽要最后放,放早了雞肉容易柴;

     
     
    杏鮑菇燉雞湯的做法
          1、將雞切成小塊,將胡蘿卜和杏鮑菇滾刀切備用;
          2、雞塊冷水入砂鍋,水加到最高水位線,淋入30ML料酒,大火燒開,撇去浮沫;
          3、加入蔥姜,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí),記得注意看護(hù),防止溢鍋,可架根筷子在蓋子下;
          4、小火燉1小時(shí)候加入胡蘿卜和杏鮑菇,再同燉15分鐘左右,加鹽調(diào)味即可出鍋,非常的鮮美;
     
    烹飪小技巧:
          1、新鮮的蔬菜(胡蘿卜和杏鮑菇)要最后15分鐘放,不宜久燉;
          2、鹽要最后放,放早了雞肉容易柴;
          3、普通鍋,電飯煲,高壓鍋均可以制作此湯;
          4、此湯,營(yíng)養(yǎng)豐富,可提高人體免疫力,一年四季均適合;
          5、特殊體制者慎食(例如尿酸高者)
     
     
     
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