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    葷素好搭配—絲瓜肉片香菇湯


    【發(fā)布日期】:2012-09-24  【來源】:易菇網(wǎng)
    【核心提示】:絲瓜肉片香菇湯就屬于這種應(yīng)對大熱天的簡手菜,取材大眾,操作簡單,沒有一點(diǎn)技術(shù)高含量,操作起來最多不過十分鐘。雖家常,卻美味。而且由于絲瓜清熱消暑,香菇解毒消暑,兩者合用,大熱天食用效果更佳。

    原料:絲瓜、小香菇、豬肉、大蔥。

    做法:
        1、豬肉切片、絲瓜去皮切滾刀塊備用;
        2、小香菇去根洗凈,擠干水分備用;
        3、起油鍋,油熱后下豬肉中火煸炒至金黃;
        4、下入絲瓜大火翻炒至軟;
        5、香菇大火翻炒至軟;
        6、加入適量熱水,大火煮開轉(zhuǎn)中火煮至絲瓜軟爛;
        7、調(diào)入適量鹽和味精調(diào)味,撒入蔥花關(guān)火。

        絲瓜肉片香菇湯就屬于這種應(yīng)對大熱天的簡手菜,取材大眾,操作簡單,沒有一點(diǎn)技術(shù)高含量,操作起來最多不過十分鐘。雖家常,卻美味。而且由于絲瓜清熱消暑,香菇解毒消暑,兩者合用,大熱天食用效果更佳。

        1、香菇,我喜歡買早市上那種新采的,一小朵一小朵特別新鮮和嬌嫩的那種,口感和味道最佳;
        2、肉,我喜歡帶點(diǎn)肥肉,用小火把油脂干煸出來,把瘦肉也煎成微黃,這樣做出的菜會格外香;
        3、把香菇洗凈后,一定要擠干水分再下鍋,這樣蘑菇才會吸足湯汁中的鮮香味;
        4、絲瓜和香菇要爆炒至變色發(fā)軟再下熱水,加水不要太多,因?yàn)榻z瓜和香菇還會淅出水分,這樣湯的味道才會濃郁;
        5、絲瓜清甜,蘑菇清香,不要用醬油或豆瓣醬等過于濃重的調(diào)味料,以免搶味。

        這5個操作細(xì)節(jié)就是這碗絲瓜肉片香菇湯簡手不減味道的關(guān)鍵。因?yàn)榧胰丝湮疫@湯做得美味,我可勁地找原因。呵呵,還能比這再簡單嗎?誰家不是這么做的呢?您若是吃素,把肉省略,這湯也很清香鮮甜的。(圖片中湯的顏色不是俺放醬油了,就是用鐵鍋炒肉至金黃,最后燉出來的自然顏色)

     
     
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