材料:杏鮑菇 3個小的(或者1個大的)、肉沫 150克、生抽(加肉沫里) 1勺、黑胡椒(加肉沫里) 少許、生粉(加肉沫里) 1勺;調料汁:生抽 1勺、芝麻油 半勺、蜂蜜 1勺;擺盤裝飾:熟芝麻 適量、生菜 1片、蔥花 少許;
做法:
1.準備食材,我直接買的肉沫,不嫌麻煩的可以自己切,最好碎一點,杏鮑菇清洗干凈!
1.準備食材,我直接買的肉沫,不嫌麻煩的可以自己切,最好碎一點,杏鮑菇清洗干凈!
2.肉沫里加入1勺生抽,1勺生粉和少許黑胡椒,攪拌成肉泥;杏鮑菇縱向切開,然后再對半切開,一共切兩刀切成四瓣,如果用大的杏鮑菇,需要先橫向切成兩段,然后每段切成8塊,這樣容易熟!
3.然后把肉泥均勻的裹在杏鮑菇上,這一步最好帶手套操作,方便不粘手!
4.鍋中加適量油燒熱,加入肉泥杏鮑菇中小火慢煎;一面煎好再翻一下煎另一面,一共三面全部煎至金黃!煎杏鮑菇的同時把醬汁調好,1勺生抽, 1勺蜂蜜,半勺芝麻油,再加半碗清水混合均勻!
5.倒入煎好的杏鮑菇里,加蓋悶煮5分鐘左右,至杏鮑菇變軟變熟即可,個人覺得咸淡正好,口重的可以少加點鹽調味!
6.生菜墊盤底,擺上杏鮑菇,澆上剩余的醬汁,上面撒芝麻和蔥花裝飾。