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    玉竹木耳大骨湯


    【發(fā)布日期】:2017-11-08  【來(lái)源】:中國(guó)菜譜網(wǎng)
    【核心提示】:材料:玉竹30克、木耳適量、豬大骨600克、蔥適量、姜適量、八角2個(gè)、花椒10粒、鹽適量、雞精適量、香蔥末適量
     
      材料:玉竹30克、木耳適量、豬大骨600克、蔥適量、姜適量、八角2個(gè)、花椒10粒、鹽適量、雞精適量、香蔥末適量
      做法:
      1玉竹提前用清水泡軟,洗凈。 木耳提前用清水泡發(fā),洗凈,撕成小朵備用。
      2將泡軟的玉竹切斜片(最好切口大一些,這樣有利于玉竹里邊的養(yǎng)分更好的釋放出來(lái))。 豬骨洗凈后放入滾水中焯一下?lián)瞥?,去掉豬骨里邊的雜質(zhì)和血水,并且用溫水洗凈表面的浮沫。
      3砂鍋加入足量清水,放入蔥姜片、八角、花椒煮滾。放入豬骨和玉竹。
      4大火煮滾后改成小火煮約1.5小時(shí),至豬骨軟爛。放入木耳繼續(xù)煮約15分鐘。
      5加鹽和雞精調(diào)味。關(guān)火后盛出,撒點(diǎn)香蔥末即可。
      6出鍋裝盤(pán)即可。
     
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