前幾天在門口的超市買了些枇杷,拿回家后放了好多天,一直沒人來(lái)吃,太酸了些……
俺就用枇杷做了枇杷銀耳湯,加上冰糖,味道酸酸甜甜的,比原生態(tài)生吃要好多了。哈哈。
百度了一下:枇杷有潤(rùn)肺止咳,鎮(zhèn)咳祛痰,預(yù)防流感 ,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),降胃止嘔,抗病健體,好處多多,還具有美容的效果呢!
俺就用枇杷做了枇杷銀耳湯,加上冰糖,味道酸酸甜甜的,比原生態(tài)生吃要好多了。哈哈。
百度了一下:枇杷有潤(rùn)肺止咳,鎮(zhèn)咳祛痰,預(yù)防流感 ,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),降胃止嘔,抗病健體,好處多多,還具有美容的效果呢!
原料:
枇杷三個(gè)、銀耳一朵、冰糖適量。
做法:
1、新鮮枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小塊,銀耳用水泡發(fā),去蒂洗凈,掰成小朵。
2、鍋內(nèi)放水,加入銀耳大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘至軟糯。
3、加入枇杷塊和冰糖,繼續(xù)燉20分鐘左右即可。晾涼后喝更爽哦。