日韩毛片中文有码视频_插入av不卡在线播放_一本到国产在线精品国内_成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看

易菇網(wǎng)-食用菌產(chǎn)業(yè)門戶網(wǎng)站
省級(jí)分站
分類網(wǎng)
  • 裝袋機(jī)
  • 當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 消費(fèi) » 蘑菇食譜 » 正文

    豇豆香菇煲的做法


    【發(fā)布日期】:2015-11-13  【來源】:信報(bào)網(wǎng)
    【核心提示】:  豇豆就是我們所稱的豆角,它的口感清香脆嫩,而且富含多種營(yíng)養(yǎng)元素以及身體所必需的礦物質(zhì),這次給大家推薦的這款豇豆香菇煲
      豇豆就是我們所稱的豆角,它的口感清香脆嫩,而且富含多種營(yíng)養(yǎng)元素以及身體所必需的礦物質(zhì),這次給大家推薦的這款豇豆香菇煲,就搭配到了爽嫩香滑的香菇一起,味道特別清香濃郁,而且營(yíng)養(yǎng)還很豐富哦,大家如果喜歡的話不妨學(xué)著一試?yán)病?/div>
      主料
      長(zhǎng)豇豆250克香菇5朵油豆腐100克蝦干8個(gè)
      輔料
      蠔油適量食鹽適量蔥末適量
      制作步驟:
      1、主要食材:鮮香菇、長(zhǎng)豇豆、油豆腐。
      2、豇豆清洗干凈切成段,香菇切大塊,油豆腐一切二。
      3、輔料:蔥末、蝦干、骨頭湯。
      4、鍋中放少許油,放入切好的豇豆煸炒。
      5、煸炒至豇豆變軟,放入香菇塊也炒一下,炒出香菇的香味即可關(guān)火。
      6、砂鍋放少許油,放入蔥末煸出香味。
      7、入蝦干略炒。
      8、放入煸炒好的香菇、豇豆、和油豆腐。
      9、加入骨頭湯或水。
      10、加入蠔油、少許白糖、食鹽拌勻。
      11、蓋上蓋子,大火燒沸,改小火燜煮三四分鐘即可關(guān)火。
     
     
    關(guān)鍵詞: 香菇
     
    [ 消費(fèi)搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報(bào) ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     
    0相關(guān)評(píng)論