香菇味道鮮美，中醫(yī)認(rèn)為，香菇性味甘、平，歸胃、脾、肝經(jīng)，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益氣健胃等功效。適用于老年人身體虛弱、食少納差、中氣不足等癥。
治體質(zhì)虛弱、畏寒怕冷：香菇10克，用水泡發(fā)后，切丁，加適量水煮20分鐘；雞蛋1個(gè)，打破攪拌后，入香菇沸水中，加調(diào)料少許服食。每天1次，連服15天。
治慢性肝炎：香菇25克泡發(fā)洗凈，童子雞1只，去毛雜內(nèi)臟，一同人鍋加水燉煮至肉熟爛為止，調(diào)味后食肉喝湯。
治尿多尿頻：干香菇20克泡發(fā)洗凈，紅棗、冰糖各10克，雞蛋2個(gè)。將雞蛋去殼打散，與香菇、紅棗、冰糖同置于容器內(nèi)蒸熟，每天早餐吃1次。
治耳鳴：香菇15克，淡菜30克，洗凈同放鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后文火煮半小時(shí)，再加入木耳10克，煮沸后加調(diào)味品適量即可食用。
治慢性胃炎：香菇20克水發(fā)洗凈切成絲，瘦豬肉150克切成末，大米50克。同人鍋加水煮粥食用。
