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    平菇三鮮湯


    【發(fā)布日期】:2015-07-17  【來源】:美食杰
    【核心提示】:  制作原料  1. 主料:鮮平菇150 克,榨菜5 克,豬肉片50 克,菠菜6 棵。  2. 調料:精鹽、醬油、豬油。  制作方法  1
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      制作原料
      1. 主料:鮮平菇150 克,榨菜5 克,豬肉片50 克,菠菜6 棵。
      2. 調料:精鹽、醬油、豬油。
      制作方法
      1. 將平菇去雜洗凈切片。榨菜切片。菠菜洗凈。肉片放入沸水鍋燁透,撈出待用。
      2. 炒鍋注入清水適量,投入平菇、榨菜燒沸,后放菠菜、肉片、精鹽、醬油,燒沸后起鍋裝碗,淋上豬油即成。
      3食療功效
      配以豬肉兼有補益的作用??勺鳛槲浮⑹改c潰瘍、肝炎、高血脂、動脈硬化以及癌癥、筋脈不舒、麻木等病癥患者的輔助食療菜肴食用。
     
    關鍵詞: 平菇
     
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