主料:榨菜、水發(fā)香菇、瘦肉
輔料:植物油、鹽、青紅辣椒、淀粉、生抽、姜、香油、雞精
做法:
1、把香菇洗凈切片,青紅辣椒洗凈切圈,姜切末、榨菜切條用水侵泡去掉咸味撈起瀝干水分,瘦肉切絲,用淀粉、生抽拌均勻,加香油拌均勻腌制5分鐘,
2、熱鍋涼油,油熱7成下肉絲翻炒變色撈起,再次熱鍋涼油的做法,下姜末、青紅辣椒翻炒出香味
3、下香菇翻炒出香味出水分,加鹽翻炒均勻,加榨菜翻炒出香味
4、加肉絲、生抽翻炒均勻,加雞精翻炒均勻即可
瘦肉腌制的時(shí)候,加生抽可以增加肉的味道,加淀粉的目的是為了讓肉炒出來不老不硬。最后加香油的目的,是為了讓油能裹住肉,一是為了腌制更加入味,二是鎖住肉里的水分,三是在炒制過程中不易粘鍋。腌制好的肉翻炒撈起的目的是為了還要如入鍋再次翻炒,怕炒久了,容易變老,不好吸收香菇和榨菜的味道。榨菜可以是不包裝的大坨榨菜,這種榨菜很咸,切完后侵泡一會去掉咸味,最好買淡鹽的榨菜。