這道菜的做法近似于油燜栗子雞,只是將雞肉換成了杏鮑菇。菜品里雖然少了雞肉,但味道同樣非常好。栗子營養(yǎng)豐富,有“干果之王”的美稱。能補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)筋,得益于栗子的營養(yǎng)成分及諸多功效,再配上同樣利好的杏鮑菇,這道菜美味又保健。
主料:杏鮑菇300克 栗子150克
輔料:油1湯匙 鹽適量 蠔油1/2湯匙 料酒1/2湯匙 白糖1/2湯匙 蔥姜適量 青椒50克
油燜栗子菇的做法
1.栗子去皮
2.杏鮑菇、青椒洗干凈
3.青椒切成塊
4.杏鮑菇切成塊
5.起油鍋,杏鮑菇入鍋過油后盛出
6.青椒入鍋過油后盛出
7.再起油鍋,蔥姜入鍋煸香后杏鮑菇入鍋炒
8.加蠔油炒
9.加料酒炒
10.加白糖炒
11.栗子入鍋炒炒均勻蓋上蓋燜一會(huì)兒。其間適時(shí)翻炒
12.加鹽炒
13.青椒入鍋炒。炒均勻即可出鍋享用