用料
主料 白菜3片,豬肉(瘦)100克
輔料 黑木耳10克,紅椒1個(gè),玉米淀粉1小匙,水淀粉適量
調(diào)料 色拉油1大匙,食鹽1/8小匙,雞精1/4小匙,姜1小匙,蒜3瓣,生抽1大匙,水1大匙,辣椒醬1大匙,白砂糖1/2小匙
白菜豬肉炒木耳的做法
1.豬瘦肉切薄片,大白菜分開菜葉及菜桿切小段,木耳手撕成小片,紅椒切絲,姜剁成蓉,大蒜切片
2.將豬瘦肉用腌肉調(diào)料攪拌均勻,分次加入約1-2大匙的清水每次攪拌至看不到水份為此。放至腌制10分鐘
3.鍋內(nèi)放入約2大匙油,燒至3成熱放入豬瘦肉,用筷子劃開
4.炒至豬瘦肉8成熟時(shí),加入紅油辣椒醬或辣椒粉炒出香味,連肉及油盛出備用
5.洗凈鍋?zhàn)?,再放少許油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味
6.放入細(xì)木耳,白菜桿及紅椒絲,翻炒至菜桿變軟身
7.最后再加入白菜葉,鹽及雞精,砂糖
8.炒至白菜葉變軟時(shí),加入炒好的肉片及油
9.翻炒均勻后,加入水淀粉勾薄芡
烹飪技巧
1、給豬肉打水時(shí),要分次打,加入水份后的豬肉表面是看不到水的,否則就太多量了。
2、怎樣知道油溫3成熱呢?就是鍋燒熱后,把油倒入燒約半分鐘即可放肉片。