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    木耳豬血湯：微量元素和鐵豐富 補(bǔ)血效果佳


    【發(fā)布日期】：2014-12-11  【來(lái)源】：網(wǎng)易
    【核心提示】：木耳豬血湯
    木耳豬血湯：微量元素和鐵豐富 補(bǔ)血效果佳

     

    250克豬血，50克木耳，2克鹽。將豬血切成塊，木耳處理好，撕小塊，豬血和木耳一起放在鍋中，加入水，大火燒開(kāi)，小火煮到血塊浮起，然后加一些鹽就可以了。

    豬血有豐富的微量元素，黑木耳則有豐富的鐵，都是補(bǔ)血的佳品。

     
    關(guān)鍵詞： 木耳豬血湯
     
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