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    甜椒木耳肉絲


    【發(fā)布日期】:2014-11-19  【來(lái)源】:中國(guó)新聞網(wǎng)
    【核心提示】:甜椒木耳肉絲
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    進(jìn)入冬季,南京市場(chǎng)上的干貨交易開(kāi)始漸漸繁忙。記者從市場(chǎng)上上了解到,今年銀耳產(chǎn)量不佳,價(jià)格上揚(yáng)。去年批發(fā)價(jià)50元/公斤的大朵銀耳,當(dāng)前批發(fā)價(jià)在58元/公斤左右;目前批發(fā)價(jià)66元/公斤的銀耳花,去年則只要58元/公斤左右。同比上漲15%以上。  相比之下,今年黑木耳則貨源充足,價(jià)格下滑。目前黑木耳的批發(fā)價(jià)在50至140元/公斤之間,跟去年同期相比,便宜10元/公斤左右。今年黑木耳價(jià)格下跌,主要因?yàn)槭墙衲戤a(chǎn)量較大,而且去年存貨較多,加上今年大宗采購(gòu)減幅明顯。預(yù)計(jì)到春節(jié)前后,需求量進(jìn)一步增加,黑木耳價(jià)格才有可能上漲。

    甜椒木耳肉絲

    材料:豬瘦肉、木耳、鹽、甜椒、大蔥、姜、醬油

    做法:

    1、木耳泡發(fā)撕成小朵,青椒和甜椒切小塊,大蔥切段;

    2、豬瘦肉洗凈切絲,下適量的生粉和鹽腌制10分鐘左右;

    3、熱鍋涼油,倒入蔥姜蒜爆香;

    4、倒入肉絲翻炒至變色,調(diào)入一勺醬油、五香粉;

    5、再下入甜椒、木耳一起翻炒;6、至木耳變軟,加鹽、白糖翻炒均勻即可。

     
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