灰樹(shù)花是一種食用菌的名稱,因其干品泡發(fā)很快,所以食用方便快捷,而且灰樹(shù)花的味道營(yíng)養(yǎng)也都很不錯(cuò),搭配青椒紅椒一起炒制,顏色好看又美味營(yíng)養(yǎng)。
原料:青紅菜椒1個(gè) 瘦肉150g 灰樹(shù)花30g 紅燒醬油適量 鹽適量
做法
1、灰樹(shù)花用水泡發(fā),溫水十幾分鐘就可以泡發(fā)了,泡發(fā)的灰樹(shù)花真的如花朵般,它的名字就是因其像盛開(kāi)的花朵兒得的,把泡發(fā)的灰樹(shù)花撕成小片,再度清洗干凈。
2、青紅菜椒切片,瘦肉切片,加鹽、黃酒、醬油即淀粉抓拌均勻。
3、鍋中放油,大火把肉片下入爆炒至肉片變色,下入灰樹(shù)花,翻炒均勻后加適量的開(kāi)水,中火煮3分鐘左右,待湯汁基本收干下入青紅菜椒,最后加鹽,翻炒均勻即可出鍋。