材料
去骨雞腿1只,番茄醬,黑胡椒粉,鹽,黑胡椒碎,蘑菇2顆,洋蔥4分之1顆,蒜1瓣,橄欖油適量,料酒1匙,水適量
做法
1、去骨雞腿1只,皮上劃幾刀加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,黑胡椒粉和1匙料酒兩面按摩腌一下。
2、不粘鍋平底鍋小火加熱不要放油,將步驟(1)兩面各煎1分鐘。
3、烤盤鋪錫箔紙,將步驟(2)烤箱加熱165度20分鐘,同時開始準(zhǔn)備淋醬。
4、洋蔥4分之1顆切丁,蘑菇2顆切片,蒜1瓣做成蒜蓉。
5、不粘鍋洗凈,倒入適量橄欖油,加入步驟(4)翻炒,再加上一點(diǎn)點(diǎn)水,將洋蔥煮成半透明。
6、加入適量番茄醬、黑胡椒粉、鹽調(diào)味,并加一小撮黑胡椒碎增加香味。
7、烤好的雞腿油稍微地干一下,裝盤,淋上剛做好的醬。