菜系:粵菜
菜品:熱菜
口味:咸香
做法:煲
難度:普通
用餐人數(shù):1-2人
準(zhǔn)備時間:<15分鐘
烹飪時間:<60分鐘
功效:健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、補血養(yǎng)血、補氣益氣、調(diào)理腸胃、防癌抗癌、滋陰補陰、安神鎮(zhèn)定
用料
主料
雞肉半只 香菇適量 春筍適量
輔料
鹽適量 大蔥適量 姜適量 枸杞子適量
香菇春筍煲雞湯的做法
步驟1:雞子斬成小塊,放入開水中汆焯2分鐘,撈出瀝水待用。
步驟2:香菇洗凈切花刀。春筍剝?nèi)ネ庖?,去掉老硬的部分,切成滾刀塊,放入開水中汆燙3分鐘?!?/div>
步驟3:湯鍋內(nèi)加入足量水,放入雞塊、蔥斷和姜片,大火燒開后繼續(xù)煮10分鐘。
步驟4:然后放入香菇和春筍塊,再次煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲煮1小時,最后調(diào)入鹽和事先泡好的枸杞再煲3分鐘即可。
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香菇春筍煲雞湯
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