茶樹菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,茶樹菇作為菌類食品的一種,很受人們的喜愛。尤其是它美容壯陽(yáng)的功效,讓無論男女都會(huì)對(duì)它青睞有佳。用茶樹菇無論是做湯還是炒菜,都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,食之味美、柄脆,香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳肴。茶樹菇柄長(zhǎng)且脆,鮮食口感極佳,經(jīng)過干制,其香味更在香菇之上。菇體含還原糖29.96%,總糖54.36%,粗蛋白27.51%,氨基酸含量豐富,人體八種必需氨基酸齊全,其中賴氨酸含量高達(dá)1.75%,中醫(yī)認(rèn)為,茶樹菇性平、甘溫、無毒,常用作利尿滲濕、健脾止瀉之藥,具清熱、平肝、氣喘有獨(dú)特療效。且具有良好的防癌抗癌功能,享有“中華神菇”的美稱。
茶樹菇,又名茶新菇、茶菇、楊樹菇,是一種味道鮮美,蓋肥柄脆,氣味清香的食用菌。
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值]:
茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,食之味美、柄脆,香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳肴。茶樹菇柄長(zhǎng)且脆,鮮食口感極佳,經(jīng)過干制,其香味更在香菇之上。菇體含還原糖29.96%,總糖54.36%,粗蛋白27.51%,氨基酸含量豐富,人體八種必需氨基酸齊全,其中賴氨酸含量高達(dá)1.75%,中醫(yī)認(rèn)為,茶樹菇性平、甘溫、無毒,常用作利尿滲濕、健脾止瀉之藥,具清熱、平肝、氣喘有獨(dú)特療效。且具有良好的防癌抗癌功能,享有“中華神菇”的美稱。