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    科學(xué)飲食:香菇食用的禁忌


    【發(fā)布日期】:2014-09-19  【來源】:中鍵網(wǎng)
      三、溫馨提示:較佳搭配
      1、香菇+萵筍
      萵筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用于慢性腎炎、習(xí)慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。
      2、香菇+西蘭花
      二者搭配可滋補(bǔ)元?dú)?,潤肺,化痰,改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。
      3、香菇+荸薺
      荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補(bǔ)氣益胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調(diào)理脾胃、清熱生津的作用。常食能補(bǔ)氣強(qiáng)身、益胃助食,有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。
      4、香菇+口蘑
      香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品,兩者搭配具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的作用。
      5、香菇+菜花
      二者搭配利腸胃,開胸膈,壯筋骨,并有較強(qiáng)的降血脂的作用。
      6、香菇+毛豆
      香菇是高蛋白、低脂肪的食品,具有益氣補(bǔ)虛、健脾和胃等功效。毛豆為新鮮的黃豆,含有較高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)等,營養(yǎng)價值很高。二者搭配適合高血脂、高血壓、糖尿病、癌癥、肥胖等病人食用。
      7、香菇+牛肉
      兩者共食,適用于氣血虧虛所導(dǎo)致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、關(guān)節(jié)活動不足、腰膝酸軟等癥。
      8、香菇+魷魚
      兩者同食,用于高血壓、高血脂以及癌癥的輔助治療。
     
    關(guān)鍵詞: 香菇 食用 禁忌
     
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