主料:肋排300g 腐竹60g 竹蓀20g
輔料:蝦米適量 蒜末適量 菜籽油適量 生粉適量 雞粉適量 胡椒粉適量 砂糖適量 清水適量
制作步驟
1.食材:竹蓀、腐竹和肋排。
2.將肋排洗凈,去血水。
3.加入適量的生抽、生粉、胡椒粉、雞粉、砂糖和清水,拌勻,腌制1小時(shí)左右?! ?/div>
4.將竹蓀和腐竹泡發(fā)2小時(shí),期間不間斷更換清水。
5.然后焯燙一下,瀝干,待用。
6.熱砂鍋,放入適量的蝦米和蒜末,倒入適量的菜籽油爆香。
7.放入腌制好的肋排。
8.蓋鍋蓋,小火煲至20分鐘。
9.揭蓋,放入竹蓀和腐竹。
10.倒入芡汁。
11.蓋鍋蓋,文火煲10分鐘。
12.揭蓋,輕輕拌勻,見收汁,即可關(guān)火。 肋排的腌制時(shí)間越長(zhǎng)也入味。
關(guān)鍵詞:
竹蓀腐竹排骨煲
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