日韩毛片中文有码视频_插入av不卡在线播放_一本到国产在线精品国内_成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看

易菇網(wǎng)-食用菌產(chǎn)業(yè)門戶網(wǎng)站
省級分站
分類網(wǎng)
  • 裝袋機
  • 當前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    蠔油青筍杏鮑菇


    【發(fā)布日期】:2014-08-27  【來源】:大眾養(yǎng)生網(wǎng)
    【核心提示】:蠔油青筍杏鮑菇
    20140825133059_16335
      相信大家對杏鮑菇都不陌生,因為作為一種食用菌其實它倍受使人們的青睞,而且它富含非常高的蛋白質(zhì)碳水化合物以及維生素這些營養(yǎng)物質(zhì),都可以給我們的身體健康帶來很好的保健功效,蠔油青筍杏鮑菇也是一道美食之一,下面我們就去了解它的具體制作方法是怎樣的?
      蠔油青筍杏鮑菇
      蠔油青筍杏鮑菇,除了可以給你帶來美味的享受還可以保健我們的身體健康,同時還可以給身體補充各種所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。因此呢,在生活當中大家都可以嘗試著制作這樣的美食。
      原料:萵筍、杏鮑菇、紅椒、油、 鹽、蠔油、糖、水淀粉、香油
      做法:
      1、準備好所有的食材。
      2、杏鮑菇切片,萵筍去皮切片,紅椒切菱形塊。
      3、鍋中水燒開放入杏鮑菇焯燙備用。
      4、再放入萵筍焯燙過涼備用。
      5、炒鍋倒油爆香蔥姜。
      6、倒入杏鮑菇翻炒。
      7、加入蠔油。
      8、再加少許糖和鹽翻炒均勻。
      9、倒入萵筍翻炒。
      10、再放入紅椒。
      11、淋入適量的水淀粉。
      12、淋入香油。
      13、翻炒均勻關火。
     
    關鍵詞: 蠔油青筍杏鮑菇
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報 ]  [ 關閉窗口 ]

     
    0相關評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網(wǎng)站首頁  |  關于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問團隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  網(wǎng)站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  鄂ICP備20002293號-6