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    香辣蕨菜金針菇


    【發(fā)布日期】:2014-08-18  【來(lái)源】:三九養(yǎng)生堂
    【核心提示】:香辣蕨菜金針菇
      用料
      主料
      金針菇100g。
      蕨菜120g。
      輔料
      油適量,鹽適量。
      紅椒適量,香菜適量。
      辣椒油適量,米醋適量。
      味極鮮適量。
      步驟
      1.準(zhǔn)備好所有的食材。
      2.金針菇去掉根部,用沸水略焯后撈出過(guò)涼。
      3.咸蕨菜用水充分泡凈鹽份,入沸水中焯幾分鐘撈出過(guò)涼備用。
      4.紅椒和香菜切成段備用。
      5.將焯好的蕨菜也切成長(zhǎng)段,與焯好的金針菇、切好的香菜和紅椒一起放入盆中。
      6.加入適量自制的辣椒油。
      7.加入適量米醋,少許味極鮮,適量鹽拌勻即可食用。
      烹飪技巧
      1、金針菇焯時(shí)要注意火侯,不要太過(guò)。
      2、咸蕨菜一定要充分泡出鹽份,中途多換幾次水。
      3、可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)芝麻。
     
     
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