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    杏鮑菇燉排骨


    【發(fā)布日期】:2014-07-14  【來源】:大眾養(yǎng)生網(wǎng)
    【核心提示】:杏鮑菇的肉質(zhì)得長的肥嫩,而且可以蒸煮炒、不同的食用方式都可以帶來不一樣的美味享受,因此在生活中很多的人都非常的喜歡吃杏鮑菇,現(xiàn)在就去了解誒制作的具體方法和步驟。
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      杏鮑菇是一種菌類食物,是經(jīng)過人工栽培之后可以食用、藥用、還有很好的食療價值的珍貴食用菌,而且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,這樣就可以很好的抵抗疾病的困擾,下面我們就去看看杏鮑菇燉豬排怎么做。
      杏鮑菇的肉質(zhì)得長的肥嫩,而且可以蒸煮炒、不同的食用方式都可以帶來不一樣的美味享受,因此在生活中很多的人都非常的喜歡吃杏鮑菇,現(xiàn)在就去了解誒制作的具體方法和步驟。
      排骨、雪菜一袋、杏鮑菇(也可以用蘑菇或者自己喜歡的菇類代替)。
      1、杏鮑菇洗干凈,切片。鍋中水開倒入排骨燙去血沫。
      2、鍋中油熱,放入蔥,八角,大料爆香,然后倒入排骨翻炒,加入醬油、翻炒一會兒。
      3、加入水沒過排骨,加2匙鹽大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉。
      4、小火一個小時后,肉和排骨能分開狀態(tài)就好,筷子能輕松的插入排骨。
      5、然后倒入雪菜和杏鮑菇一起再燉十分鐘。
      6、最后加點(diǎn)蔥花即可出鍋,燉的時候不要讓汁收的太干了。

     
     
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