食材明細(xì):
茄子2根、金針菇1把、紅椒1/2個、洋蔥1/4個、蝦米5克、豬肉(瘦)100克、黃椒1/2個、水淀粉2湯匙、色拉油2湯匙、食鹽1/2茶匙、料酒1湯匙、生抽1/2湯匙、老抽1/2湯匙、蠔油1/2湯匙、胡椒粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙、小蔥1根、水200毫升
具體做法:
1.香蔥切末備用,彩椒切成小碎粒;
2.茄子切成長條狀,金針菇洗凈備用;
3.瘦肉切成肉末,蒜、姜切末;
4.洋蔥切成小碎粒,一切準(zhǔn)備就緒,鍋中放入適量的色拉油,開大火;
5.油燒至七八成熱的時候,放入茄子;
6.炸至茄子表面微微金黃撈出瀝油;
7.將茄子都炸好后,做一鍋開水,把茄子放進(jìn)去焯一下,立刻撈出備用;
8.炒鍋燒熱,再放入少量的色拉油,熱鍋涼油,放入肉末和蝦米翻炒;
9.炒制肉末變色,放入洋蔥、彩椒、蒜姜末翻炒片刻;
10.放入適量的料酒翻炒片刻;
11.倒入準(zhǔn)備的清水,與這些配菜平齊即可,不要放太多 12.放入準(zhǔn)備好的的生抽、老抽、鹽、蠔油、胡椒粉、白糖調(diào)味;
13.放入茄子和金針菇煮1-2分鐘;
14.倒入適量的水淀粉勾芡;
15.攪拌均勻后將它們放進(jìn)小砂煲中。將小砂煲放在火上中火加熱1分鐘即可;
16.出鍋后撒上適量的香蔥。
烹飪技巧:
1、茄子煲應(yīng)該放入咸魚粒,我沒買到就用海米代替了;
2、炸茄子的時候一定要用大火,防止茄子吸入更多的油;
3、炸完茄子過下水,也可以去掉茄子身上好多油,更健康;
4、最后茄子煲放在火上加熱的時候,一定要中大火,一是使湯汁變濃稠,二是放入淀粉以后,讓它二次開鍋,當(dāng)然你也不要開太大火,糊鍋那就前功盡棄了。